Janine Davidse legt met een bekkenmodel uit hoe het bekken werkt
Therapeut geeft een nieuwe patiënt een hand bij binnenkomst in de praktijk
Therapeut laat met een model van de wervelkolom zien hoe de rug werkt

Bewegingstherapie Davidse

Als je klachten blijven

Je rug of nek doet al maanden pijn. Je slaapt slecht, wordt moe wakker en bent halverwege de middag al op. Je bent bij de huisarts geweest, bij de fysio, misschien bij een specialist. Iedereen heeft een tip, maar de klachten blijven.

Wij zien veel mensen die al langer rondlopen met pijn, vermoeidheid of spanning. We kijken met je naar je hele dag: hoe je beweegt, hoe je slaapt, wat je energie kost en wat je energie geeft. En we oefenen, stap voor stap, tot je weer meer kunt doen van wat je belangrijk vindt.

Ook met een acute klacht ben je welkom. In Goes, Middelburg en Zierikzee, met of zonder verwijzing.

Maak een afspraak

Een greep uit onze programma's

In elk programma leer je wat je lichaam doet en wat je zelf kunt doen. Daarnaast hebben we programma's voor jongeren met houdingsklachten, voor klachten door je werk zoals een muisarm, voor bekkenbodem- en prostaatklachten en voor slaapproblemen.

Pijn die blijft

Je hebt al maanden pijn en je hoort dat je ermee moet leren leven. Bij Activos pijnrevalidatie leer je hoe pijn werkt en wat je er zelf aan kunt doen. Zo krijg je weer grip op je pijn.

Over Activos pijnrevalidatie

Zwanger of net bevallen

Je bekken doet pijn bij lopen of traplopen. Of je bent net bevallen en wilt weer sterker worden. Met ZwangerTotaal leer je wat je zelf kunt doen om fit en ontspannen te blijven, tijdens en na je zwangerschap.

Over ZwangerTotaal

Bang om te vallen

Je bent gevallen, of je loopt onzekerder dan vroeger. In de Balansstraat train je met anderen uit je buurt. Dat is gezellig, en je oefent wat je nodig hebt om zelfstandig te blijven.

Over de Balansstraat
Janine Davidse laat een medewerker achter de computer met myofeedback zien hoe gespannen de schouders zijn
Een vrouw met een VR-bril beweegt in een spel voor het duinbehang
Therapeut overlegt aan haar bureau telefonisch met een andere zorgverlener

Werkwijze

Ontspannen en makkelijker bewegen

Heb je al lang pijn, dan zet je je vaak onbewust schrap. Je spieren blijven gespannen, ook als dat niet nodig is. Met myofeedback zie je die spanning en leer je je spieren actief te ontspannen. Met een VR-bril beweeg je in een spel, en leer je weer makkelijker bewegen.

Je huisarts weet van ons hoe het met je gaat. Is er meer nodig, dan overleggen we met het ziekenhuis of het revalidatiecentrum.

Meer over de behandeling

Ons team

Dit zijn de mensen die je bij ons tegenkomt

Élyse De Been, oefentherapeut

Élyse
de Been

Janine Davidse, oefentherapeut

Janine
Davidse

Chandra Goedegebure, oefentherapeut

Chandra
Goedegebure

Michiel de Kam, oefentherapeut in opleiding

Michiel
de Kam

Anne Lanting, praktijkmanager

Anne
Lanting

Merel Schaap, oefentherapeut in opleiding

Merel
Schaap

Anne van Strien, fysiotherapeut

Anne
van Strien

Anne-Fleur Tjebbes, oefentherapeut

Anne-Fleur
Tjebbes

Marjan van Wensen, ergotherapeut

Marjan
van Wensen